手脚心发热,一般多见于肾阴虚,肾虚也是有可能会导致月经延迟的,可以使用一些滋阴补肾调经的中药来改善一下。月经推迟一周可能是正常的波动,但是也要排除怀孕的可能,有性生活,自己不想怀孕就做好安全措施。
还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
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