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女人晚上睡觉腰部酸痛

我平时白天好好地，但是到晚上一觉睡醒就腰酸,特别是清晨,酸得没法睡,手也没劲,有人说是肾虚,我平时也很注意锻炼,吃饭也正常, 女人晚上睡觉腰部酸痛

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：女人晚上睡觉的时候经常出现腰腹酸痛这种现象应该是肾虚导致的。您可以找个有经验的中医，给你把脉调理一些方剂。
指导意见：也可以每天坚持艾灸，会有一定的疗效，另外就是日常生活中也要加强体育锻炼，提高身体素质，提升机体免疫力。
注意不能吃生冷硬的东西。

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