中度脂肪肝、不喝酒、熬夜、晚上

你好，脂肪肝是脂肪过度沉积与肝细胞，导致肝细胞损害，可以出现肝功能异常。脂肪肝主要与肥胖缺乏运动，长期高脂高热量饮食有关。

轻中度脂肪肝都不需要药物治疗。主要通过饮食和运动调整就行。饮食上少吃油腻脂肪高食物如肥肉猪蹄动物内脏等；运动减肥。

由于你控制饮食和运动，消耗能力，可能会出现饥饿感，需要坚持。药物的可以考虑降脂药物如辛伐他汀，阿托伐他汀等。