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我的脖子，肩膀后背和腰的肌肉疼痛。

我的颈肩后背和腰肌肉疼痛，已经很久了，只不过有时候严重有时候不怎么疼，肩膀向后顶还有咯吱咯吱的响，躺一会起来的时候带着胸上边的肌肉也疼

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这个情况有可能是肌肉劳损导致的，有可能是久坐引起的，久坐不运动就会这样建议适当运动，别久坐，这样对身体比较好，也不会引起这样的情况，希望我的回答对你有帮助以上是对“我的脖子，肩膀后背和腰的肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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