忧郁症一般要多久能好可通过自我调节半年会好，多数中度及以上的抑郁症需药物治疗或者心理治疗八周-十二周，症状可以得到有效的控制和改善。
抑郁症复发率高，症状控制和改善后需巩固治疗一段时间，如抑郁症第一次发作，治疗总疗程多为九个月-十二个月。
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