你好，孩子一紧张手心就出汗很厉害，这种情况是正常的现象，在紧张的时候，会出现神经兴奋，心率增快引起的。平时要积极克服紧张的心理，要学会心理放松、心态乐观，努力提高心理素质。
同时要加强体质锻炼，增强自主神经的调节功能。在紧张时，可做深呼吸等，有助紧张的缓解。
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