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压腿会影响身高么还说俯卧撑仰卧

压腿会影响身高么还说俯卧撑仰卧起坐等都不能做、到底有没有科学依据？主要是我还能不能做压腿、俯卧撑仰卧起坐等运动、如果会让我长不高我宁愿打篮球、请哪位好人回答我一下我之前一直有压腿现在很害怕

提问时间：2020-05-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：压腿根本不会影响你的身高这是完全没有科学依据的，在运动前要退的话有助于舒展自己的筋骨，是非常不错的，想要长高的话，你可以多进行一些打篮球运动是非常有助于促进骨骼的生长和发育的，另外在饮食上他也要以高蛋白高钙为原则。

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