建议你老公适当食用猪腰、牛羊肉、胡桃肉、韭菜、秋葵、粟米、栗子、山药等食物，如果肾虚症状严重也可以考虑去中医检查，根据医生指导服用补肾固精中药治疗。
在药物治疗和食疗的同时要注意多休息，可以改善腰背酸痛的症状。
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