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痘痘应怎么调理

我的脸上长了很多痘痘，有些影响外貌，这种情况应该怎么调理呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以每天吃一些水果和清淡的食物，每天早上起床先用温水冲饮一杯蜂蜜水，可以起到润肠的作用。也要多做适量的运动，排汗能将身体内的毒素、垃圾从毛孔中排出，然而就是晚上11点钟之前不要熬夜。

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