问患者提问

那我的头发枯黄而且干燥没有光泽，您建议我使用哪款洗发水，是芝麻还是柠檬

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,你的情况是头发营养不好的表现,不吃中药的话可以食疗.可以多吃海带,多食用蜂蜜浸泡的黑芝麻，每天3勺,养血乌发.头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。

相关问题