引产后，坐月子应该注意哪些？

您好，我怀孕六个月做了引产，现在在坐月子，期间我看电视稍微久点会感觉眼睛疼，但是不看又真的无聊。据说月子期间没保养好会有病根，请问眼睛疼会对以后有影响吗？另外，我现在是引产后一个星期，每次睡觉都会一身大汗，这正常吗？以及月子期间饮食和起居需要注意什么？万分感谢！