甲状腺炎的患者平时要注意什么

甲状腺炎患者一定要生活和工作在空气清新的环境中；同时要保证睡眠质量，心情要时刻保持舒畅；坚持锻炼身体、多做有氧运动，使身体健康达标，减少病毒的入侵。

另外在饮食方面，最好多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等；还有具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等；

具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。以上是对“甲状腺炎的患者平时要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！