病情分析: 你好,一般来说,最好不要空腹喝牛奶,对胃部很不好而且不易吸收,你的情况是怀孕刺激造成了腹部发胀的,你可以适当的活动,另外采用少吃多餐,对宝宝没什么影响,你可以放心。
意见建议:孕期只要保证合理的膳食,保证充分的营养,吃什么、怎么吃都没有关系的。不要因此有心里负担。
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