早上起来坐了一会左脚就有点麻有

指导意见：你好根据你的描述你的情况有可能是腰椎椎间盘突出压迫神经造成的，也有可能是长时间挤压，造成局部血液循环不通畅引起的。

建议检查腰椎ct，可以明确诊断。可以口服活血通络的药物如腰痛宁胶囊，天麻胶囊治疗。同时配合针灸按摩治疗，平时要注意双下肢不要过度负重，避免久站久坐，睡觉要睡硬板床。