根据你的描述。咀嚼槟榔牙齿磨损严重。这种情况建议你尽快去,口腔科看一下。根据你的具体情况制定治疗方案。像你这种情况建议你以后尽量不要咀嚼槟榔。
饮食上注意多喝水多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。
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