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做月子可以吃香菇炖排骨吗

以前的时候身体就不是很好，生完孩子以后就更加的弱了，奶水不是很充足，有时候都不够孩子吃的，家里面很注重帮我补充营养的，今天的时候我想吃香菇排骨，坐月子的时候可以吃吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子期间是可以吃香菇炖排骨的，香菇的营养价值很高，排骨对身体也很好，有助于补充身体的营养，同时坐月子的时候一定要做注意休息，不要碰冷水，不要进行剧烈的运动，饮食以清淡的为主，不要吃辛辣刺激的食物。

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