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身高178体重165属于肥胖吗合理的体

身高178体重165属于肥胖吗合理的体重是多少减肥方案

提问时间：2020-04-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好,减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物。还有就是配合运动。效果也是满意的。注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物

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