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我女儿20岁了,每天晚上2-3点钟睡觉,中午11点

我女儿20岁了,每天晚上2-3点钟睡觉,中午11点多才起来,寒、暑假都是这样,现在发展到在学校也这样,甚至期末考试
提问时间:2020-02-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:不是心理有问题,这个情况下,认为是不正常的,由于长期的习惯不良,形成了人体的生物钟打乱,不利于身体健康,很容易引起了人体的内分泌失调,还影响身体各方面的发育,所以需尽早调整了。

    意见建议:以后白天不要睡觉,晚上11点睡觉,早晨7点起床,养成良好的习惯,避免将来各种疾病的发生,如果是发生了内分泌失调,就需尽早治疗了。

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