男士服用雌性激素多少量才合适。

健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。

但不知男士为什么要服用雌激素，并且雌激素完全可以通过以下食物补充：黑米、扁豆、洋葱、苹果、葵花子、亚麻籽、葵花籽、芝麻、洋葱、小麦、花生酱、石榴、苹果。