您好，我长腮腺炎很疼，请问有什么方法缓解疼痛。

问题分析：腮腺炎是腮腺炎病毒感染，可引起发热，腮腺肿胀，疼痛，病程两周左右。意见建议：多数人会自己好，严重的时候可以用点抗病毒的药物，如利巴韦林。

缓解疼痛的话，首先就是不能吃酸的，吃了酸的东西会更疼。目前比较有用的办法是青黛+冰片+蛋清，各个药房都有买，敷在腮腺部位可以消肿止痛，但注意不要敷太久。