病情分析： 你好，根据你的描述属于脾胃湿热证症状表现，建议你服用参苓白术散进行调理脾胃消化功能改善治疗就可以的。
意见建议：平时饮食方面宜清淡为主，在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾。可多食健脾益气的食物，如山药、栗子、花生、地瓜、马铃薯、薏米等。
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