问题分析:根据你的描述,考虑你可能是饮食辛辣或是干硬导致的胃炎,所以出现上腹部饱胀以及食欲不佳或是恶心等不适的肠胃症状意见建议:建议饮食清淡有营养,戒烟戒酒,避免吃辛辣生冷干硬以及甜腻的食物,多吃蔬菜水果,可以口服香砂养胃片以及奥美拉唑和吗丁啉,祝你幸福安康
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