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哮喘适合什么运动

孩子有先天性哮喘，平时也不能做剧烈的运动，但是也需要运到，不知道哮喘适合什么运动？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

游泳：运动首选，可锻炼全身肌肉，对增加肺活量十分有利。参加游泳训练班后，体质好转，肺活量、肺功能均有明显改善；慢跑：注意跑前热身，慢跑结束前应留有过渡期，避免快起快跑诱发哮喘发作。

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