我胳膊上肘下方肌肉阵疼，伴有发热感，一阵一阵的疼痛

问题分析：你好，根据描述的症状看初步考虑的是日常生活中过于劳累，长时间不良的体位姿势导致胳膊肌肉酸痛等不适，另外也要排除下颈椎病压迫手臂神经引起疼痛不适，意见建议：平时注意饮食方面的调理，多吃些富含钙丰富的食物，适当补充些钙，日常避免长时间不良的体位姿势，预防颈椎病发生，目前局部适当涂擦活络油或者其他活血的药水推拿。