来月经的时候能吃小西红柿吗？

首先说这个时候是可以适量的吃一些的，但不要多度，否则会引起肠胃不适的，小西红柿也就是我们所说的圣女果，含有丰富的蛋白质，维生素，经常食用会促使人体增加自身的抵抗能力，小西红柿中含有大量的番茄素，不但能防癌，而且可以补充体内红细胞的生成，还有助于肠道脾胃脂肪蛋白的消化，还可以补气血，对经期食用是非常有好处的，但不许过量，毕竟属于寒凉食物。