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患者提问

吃土豆会胖吗?

吃土豆会胖吗
提问时间:2020-09-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃土豆是会发胖的。但是这也是根据你的吃土豆的量的多少,以及土豆是做成什么样的食品来进行决定的。因为土豆里面是含有大量的淀粉物质的如果每天是一天三顿或者是两顿吃的饭都是用土豆的食材做的的话,那么这样吃下去是会发胖的。

    或者吃用土豆做的薯条和薯片这种膨化食品也是会导致发胖的。

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