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吃饭前后多长时间不能运动

吃饭前后多长时间不能运动？吃饭前后多长时间不能运动？曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：一般饭前半个小时不适合运动，因为这样不仅会引起神经兴奋没有食物，而且还有可能对健康不利，在饭后一个小时不适合运动，这样容易造成胃下垂，或者引起腹痛，尽量在饭后不要做过激烈的运动，可以适当的走动。

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