你好我这次月经过程中乳房涨痛是怎么回事呢

你好，这个偶尔的一次俩次在月经期间出现乳房胀痛考虑是性激素分泌变化引起的生理反应，如果是随着月经干净就消失的话，可以不治疗的。

你这个可以观察一下，看月经干净后有没有自愈，如果自己好了就没问题。如果月经干净后还是这样的话，那么就要考虑是乳腺增生，可以口服逍遥丸和乳癖消来治疗一下。