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薏米红枣北芪沙叁可以煲汤吗

我最近身体有点虚，我妈就一直唠叨，叫我吃点补的东西，还给我寄来北芪、沙叁还有红枣，叫我买点薏米一起煲汤喝，所以我想问一下薏米红枣北芪沙叁可以煲汤吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然可以一起煲汤喝了，这些都是非常好的补药，薏米红枣北芪沙叁在一起煲汤可以有补肾健脾利湿、益气养血的作用，还有建议你平时多注意休息，劳逸结合，可以适当的运动一下，强身健体。

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