复合维生素b是什么？

复合维生素B：含有维生素B1、2、6，烟酰胺，泛酸钙。用于治疗粗皮病、营养不良、食欲不振等。指导意见：神经衰弱应该用维生素B1、谷维素治疗。

维生素B1：用于治疗脚气病和神经炎；谷维素：改善植物神经紊乱，治疗神经衰弱，稳定情绪，减轻焦虑等。建议如果是很明显的某种维生素缺乏，则应补充单种，这种情况下，不能用复合维生素来补充，因为不能达到治疗剂量。

补充品种和数量也并非越多越好，长期过量摄入某些维生素和矿物质有发生中毒的危险。也不主张同时服用几种单一补充剂，以免造成某种维生素摄入过量。

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