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睡觉睡得很沉

这两天晚上睡觉睡得很沉,一起床就讲不出话了,喉咙哑了,快讲不出话了,呼吸很重.不知道这是怎么回事?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,可能是室内温度高,干燥,导致呼吸时咽喉干,鼻腔干涩,所以呼吸重而发声困难。指导意见建议睡眠时将厨房的窗户打开少许降低室内温度,卧室内放盆水,通过水蒸发可以保持室内空气湿度,防止呼吸道干燥。

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