下面一直有股臭水沟的味道有包皮

你好，你现在的情况一般是因为长时间熬夜和劳累，包皮过长等原因引起的包皮垢存留刺激引起的，建议注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒。

穿比较宽松的棉质内衣裤，避免长时间坐着，保持局部干爽，经常使用温清水清洗阴茎头处，避免包皮垢存留，可以到正规医院泌尿外科就诊，排除龟头炎的可能性，明确情况以及原因，根据你现在具体情况，做出针对性的治疗。