病情分析: 你好,产妇产后七天是可以吃水果的,只是少吃点寒性的水果如香蕉,西瓜等。意见建议:在月子里要多吃蔬菜,水果、瘦肉、蛋类。
应选择多餐少食的饮食结构,一天吃5~6餐为宜。可干稀搭配,这样更有利于消化和吸引。干的保证营养供给,稀的保证足够水分。
荤素相宜,清淡适宜。可多食黑鱼汤、鸡汤、醪糟,猪蹄汤、茴香等催乳的食品。祝健康。
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