什么牙膏能美白呢？

现在市面上的牙膏大多都有美白的功效，但是作用不是很明显，如果想要美白的话平时可以在牙膏上放一些小苏打，小苏打中含有的微量元素能帮助很好的去除牙垢，另外平时也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样能帮助去除牙齿上的一些污垢，另外平时最好在吃过重口味的食物或者是吸烟过后就刷牙，这样能及时的清楚牙齿上的残留物，而且不容易形成牙垢。