孕妇可以吃龙虾吗？

你好，龙虾含蛋白质比较高，含有人体所需的8种必须氨基酸，而且易被人体吸收，同时还富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物元素。

孕妇吃龙虾还可以为胎儿发育补充钙、铁等矿物质，从这个层面上考虑的话，孕妇是可以吃龙虾的。出于对孕妇健康的考虑，必须保证龙虾熟透了，因为龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了以后有可能会导致寄生虫感染，继而影响胎儿的正常发育。

孕妇如果有对海鲜类过敏的特殊体质，就应避免吃龙虾，否则有可能会影响到胎儿的健康。