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月经期间沾了凉水

这两天在外比赛，没有热水，洗衣服洗手什么的都是凉水，然后这两天又是经期，这样，我知道有危害，想知道有什么危害，危害大不大，而且我这两天因为比赛一直在练舞，月经第五天第六天，量已经不是很多了，但因为整天练舞腰好酸。这也有危害么

提问时间：2020-02-05

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