我是女生23岁，最近感觉自己喉咙突出，像喉结喉咙不

病情分析： 你好，你所说的这种情况最常见的是炎症，是机体抵抗力下降时感染造成的，如果形成慢性炎症，不适感会有所延长，情绪的变化波动对此有影响。

意见建议：应该进行积极的调整，养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，多与人沟通交流，培养良好的兴趣爱好，避免压力过大，情绪稳定，逐渐的恢复。

如果不适持续加重，应该及时的就医进行合理的检查治疗。