口苦涩干怎么办？

秋天的时候天气干燥，风也比较的大。空气中的水分不足，导致人体的皮肤也干燥，会有口苦涩干，掉皮脱皮，手脚干燥等症状的出现。

建议多喝水，多吃维生素丰富的水果蔬菜，也可以喝蜂蜜水或者是枇杷汁。水果像柚子，葡萄，橘子，苹果都是很好的补水利器。

面部可以涂保湿的护肤品，做保湿的面膜。口苦涩干严重者可以服用银黄颗粒冲剂调节。