最近老是跑肚吃什么药可以缓解

您好：您的情况属于胃炎及肠炎的存在、多由于受凉、饮食不规律、饮食不节制等导致的、建议积极治疗预防。建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以口服胃乐新、健胃消食片及整肠生治疗、积极锻炼、避免进食辛辣刺激性食物等。