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请问红枣(新鲜的)是碱性还是酸性的啊,我?请问红枣

请问红枣(新鲜的)是碱性还是酸性的啊,我?请问红枣(新鲜的)是碱性还是酸性的啊,我最近吃了好多。
提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,枣子是属于碱性植物,虽然新鲜的枣子含有很多的维生素C,但是还有丰富的钠、钾、钙、镁等金属元素,所以是碱性食物。

    吃枣是非常好的,其微量元素对增加肌力、消除疲劳等非常有效,而补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效更是人人皆知。意见建议:而且枣子三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用。

    所以得了过敏性紫癜、甚至肝炎等,枣子都是非常有益的食物。可以多吃但建议还要搭配其他的水果,营养更加丰富。

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