尽量吃一些嘌呤含量不高的豆类如豆芽菜、豌豆等不要吃黄豆、扁豆或者干豆类嘌呤含量较高的食物2、吃豆类时尽量选择一些经过处理的豆类食物如豆腐、豆干等由于这类食物在制作过程中经过水煮等方式黄豆或大豆中丰富的嘌呤已有一部分渗入于水中被当作废物倒掉了痛风病人能用艾叶泡脚饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食
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