老人脑供血不足吃什么保健品好呢？

问题分析：一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多 多注意具有食疗的食物：多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状；

每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥意见建议，具体做法是葛根磨粉晒干，每日晨起取干粉50克，煮成羹食用，或煮成粥食用。适当锻炼，如快走、散步、打 太极拳等。