您好,依据您的描述,考虑高血压一级可能性较大,建议注意休息,避免受凉劳累,饮食上低盐低脂,降压药服用需规律。建议就诊于心内科治疗,降压药方面可以选择钙离子拮抗剂或血管紧张素转换酶抑制剂类的药物治疗,建议戒烟戒酒,建议出入人员密集的场所。
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