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问一个饮食问题:绿豆.红小豆可否同食?

夏天到了,为了解暑家里经常煮一些绿豆汤喝,既解暑又有营养,但红小豆营养价值也很高,我想问:这两样食材可否一起煮粥喝,有没有冲突?想得到的帮助:想问医生:绿豆红小豆可否一起煮粥喝,有没有冲突?谢谢。
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的情况考虑,你这样的食物是没有冲突的,建议你消除顾虑即可。建议你平常保持心情愉快,饮食清淡,忌辛辣刺激性食物即可,避免情绪波动即可。

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