混合痔和外痔怎么区分？混合痔疮的最佳治疗方法

病情分析： 养成定期大便的良好习惯，已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结，多食新鲜蔬菜和粗纤维食品。这是因为肛裂的主要病因是大便干燥，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。

因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或用石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，润滑排便。

意见建议：记得保持卫生。少吃辣的，刺激性的食品，少吃或不吃易上火的食物，少抽烟，少喝酒，多吃蔬菜水果，多运动。