除了吃药以外，还有什么治疗双向情感障碍的

您好，可以的，多做做运动有助于减轻压力，促进身心降，也可以适当培养一些兴趣爱好，以丰富自己的生活，这些对该病的康复都是有好处的。

另饮食可以多吃些醒脑开窍、疏肝调气血的食物，还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心降的。

建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，放松心情，自己要注意调节，同样的一件事情，试着用不同的心态和态度去面，对减少诱发病的因素。