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吃什么可以预防半月板损伤

朋友因为腿痛没力气到医院检查出得了半月板损伤，我也很怕自己会得半月板损伤，那么吃什么可预防半月板损伤？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑为膝关节半月板损伤的病变发生，多因膝关节剧烈活动扭伤崴伤等因素，致使了膝关节处半月板牵拉撕裂受损，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷及辛辣的食物。

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