问患者提问

请问刨腹产后多久可以开始运动减肥?什么样的运动效果比较好?

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

剖腹产后半年/在恢复的比较好的情况下才可以开始减肥做有氧运动的/你的情况现在是可以适度做些跑步,仰卧起坐,跳健身操这些有氧运动了/但是,要注意劳逸结合,避免过强运动/

相关问题