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平躺双腿并拢时抬到一定高度(大概与床成3

平躺双腿并拢时抬到一定高度(大概与床成30度)就抬不起来了,需要把腿分开且超过肩宽才能顺利抬起。上楼梯也是,腿不能平滑的抬搞,总觉得股骨那里卡住了,要是想要抬高总感觉股骨换到了另一个髋臼一样。不痛,而且感觉小时候就开始了,不知道是不是小时候一直发烧,频繁打屁股针引起的,但是如果是这样有什么办法纠正?
提问时间:2020-08-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这个样子只能自己每天慢慢的锻炼的,才可以纠正的,平时注意运动,可以做瑜伽,循序渐进的进行的,不要吃冷辣饮食,补充维生素和优质蛋白质

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