L3/4L4/5椎间盘膨出什么意思？附

指导意见：你好，腰椎间膨出是腰椎间盘退行性改变的突出表现，平时避免弯腰提搬重物，避免局部着凉，积极进行腰背肌的功能锻炼，建议你做做热敷、针灸、理疗、推拿、按摩、牵引等综合治疗。

可以吃些舒筋通络及止痛的药物。经过保守治疗，症状一般都能明显缓解。如果症状加重，持续不能缓解，建议手术或者是微创手术治疗。

希望能帮助到你，祝你早日康复。请评价，谢谢。